In diesem Kurs stelle ich vier Übungen vor, die ich mit griechischen Buchstaben belegt habe. In lateinische Buchstaben übertragen, ergibt sich das Wort HIRO. Dieses Akronym steht für „Human Integrated Reflex Organisation“. Um den richtigen und wichtigen Bezug zu meiner Arbeit herzustellen, habe ich dem Begriff das Wort „Balance“ vorangestellt.
Passend zum Buch habe ich einen Kurs entwickelt, den ich regelmäßig in Münster/Westf. unterrichte. In ihm stelle ich Übungen vor, die dazu dienen,
frühkindliche Reflexe nachträglich zu integrieren.
durch den Alltag
im Mittelpunkt ruhen
Frühkindliche Reflexe prägen das Leben
Symptome, wie bspw. Haltungsfehler, Spannungskopfschmerzen, nächtliches Zähneknirschen, Rückenschmerzen oder das Gefühl, ständig unter Spannung zu stehen, deuten auf frühkindliche Refelexe hin, die nicht vollständig integriert sind.
Frühkindliche Reflexe, wie der Greif- oder Such- und Saugreflex, sichern einem Säugling das Überleben und haben eine bestimmte Zeit, in der sie aktiv sind. Sind diese Reflexe jedoch über ihren eigentlichen Bestimmungszeitraum hinaus weiterhin in Restreaktionen aktiv, beobachten wir bei Menschen unbewusste motorische Bewegungen: Ungeschicktes Verhalten, schlechte Körperhaltungen, eine ständige Kopfneigung nach rechts oder links sowie Kommunikationsprobleme können die Folge sein – und bis zum Ende eines Lebens andauern.
Das oft unbewusste Verhalten frühkindlichen Reflexen zu begegnen, setzt große Kraftanstrengungen voraus, die für den Körper ständige Überforderungen mit sich bringen. Doch nicht nur der Körper steht unter Spannung, auch das seelische Wohlbefinden leidet unter diesen Spannungen.
Unsere zwischenmenschlichen Beziehungen bauen auf der Wahrnehmung auf. Und die Wahrnehmung wird durch motorische Restreaktionen nicht hinreichend integrierter Reflexe beeinträchtigt. Durch die BalanceHIRO®-Übungen lassen sich bestehende Reflexe jedoch nachträglich integrieren – das funktioniert auch noch im Erwachsenenalter.
Je besser die frühkindlichen Reflexe integriert sind, desto entspannter sind die Menschen. Das Ergebnis: das persönliche Wohlbefinden und die Lebensqualität steigen.
Zu allen Reflexen erkläre ich, woran man bereits im ersten Lebensjahr und bis hin zum Erwachsenenalter feststellen kann, welcher Reflex noch persistierend ist. Spezifische Verhaltensmuster hebe ich an Beispielen hervor. So verstehen die Kursteilnehmer, warum es zu bestimmten Reaktionen bei Menschen kommt und entwickeln ein Verständnis für viele Verhaltensweisen.
Das Erkennen ist die eine Seite – wie man helfen kann, erleben Sie mit den Übungen aus dem BalanceHIRO®–Programm.
Nach meiner Erfahrung haben die Klienten am Ende der zwei Kurstage Werkzeuge an der Hand, mit denen sie sich helfen können, ihre Wahrnehmung und ihr Wohlbefinden positiv zu verändern.
Gut integrierte frühkindliche Reflexe erkennt man daran, dass sich der Körper „Im Lot“ befindet. Das heißt, er hat eine zentrierende Haltung. Um möglichst vielen Menschen die zentrierende Haltung vermitteln zu können, habe ich einen weiteren Kurs entwickelt, in dem ich Trainer ausbilde, die dieses Wissen weitertragen. Kernaspekte dieser Ausbildung stelle ich exemplarisch in meinem Kurs „Kraftvoll! Reflexe prägen das Leben“ vor.
Nur aus der Mitte heraus denkend und handelnd brauchen wir die wenigste Energie, um etwas in unserem Leben zu tun und zu erreichen.
